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入院しました!
明け方、破水して入院しました!
今、産院の陣痛室です。

まだ定期的なリズムの陣痛になってないから、
前駆陣痛の状態で待機中。。

予定日より2週間以上早かったから、ホントびっくりです。

夜中、腹痛で全然眠れなかったから、
痛みの弱い今のうちに頑張ってうとうとします。



10:08 / 妊娠日記2010 / comments(3) / -
妊娠9ヶ月末のお腹
ついに臨月に入りました!

恒例になってきたお腹経過写真をUPします。


妊娠9ヶ月末(35週目)のお腹。

お腹はもうだいぶ苦しいですが、
下に下がってきたようで、胃は楽になってきました。



胸の下から下腹部まで、まん丸く巨大になった子宮の形がくっきり!

触った感じもお水の中にちびっ子が浮いてる感じではなくなって、
丸まったちびっ子の隙間にお水がある感じになったような。
お腹のカタチもデコボコしてます。

中はもうかなり狭いはず。

それにしても重いお腹。

久しぶりに、妊娠初期から撮影していたお腹の経過写真を見返してみたら、
あまりの変化に改めてびっくりしました!

妊娠6ヶ月末のお腹を大きい!と思っていたのが懐かしいです・笑

このまま出産ギリギリまでさらにさらに大きくなるんでしょうね〜。


偶然、同時期に妊娠中のお友達が多いんですが、
私より一ヶ月ほど予定日が早いと言っていた人達から、
一昨日・昨日・今日と3日連続で3人から「生まれました!報告」が届きました。

満月付近で出産する人が多いって聞いた事があるけど、
十五夜をはさんで身近で3人も生まれると、
その説は本当なのかしら!?とすごくびっくりしています。

生まれたてほやほや、食べちゃいたい位にかわいい赤ちゃんの、
写真付き出産報告を聞くと、何だかやたらリアリティがあって、
すごくドキドキしてきます。

出産は想像を絶するくらい痛いよ!っていうメッセージも多く。。

でも、みんな無事に生まれて本当に良かった^^
それにしても、赤ちゃんてほんとカワイイ。


安静解除と同時にすごく冷たい雨の日だったから、
とりあえず家の中をピカピカに磨いてみました。

ダンナさんに1ヶ月ぶりの手料理も作ってあげられたし、
ちょっと気が楽になったかも・笑





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23:06 / 妊娠日記2010 / comments(8) / -
マタニティフォトの撮影
今日で、34週も終わり。
妊娠9ヶ月も残り一週間となりました。

早い!
もう来週には臨月突入です!


今日は、マタニティフォトの撮影に行って来ました。


マタニティヨガ関連で偶然知ったスタジオでの撮影でしたが、
カメラマンさん・スタッフさんはすべて女性で、
安心してお任せできました。

ダンナさんとの2ショット含め、お腹のアップやら、7パターン・150枚くらい。
結婚式以来な感じの撮影で、とっても楽しかったです!

お腹のちびっ子は女の子だから、
大きくなった時に見せてあげたらきっと喜んでくれるんじゃないかな。
このお腹に入ってたんだよ!って。

撮影中、ちびっ子はすごく良く動いてました。
カメラマンさん曰く、フラッシュをたかれているのとか
お腹の中にいて分かるらしいです。

ナルシストでも何でもないので、
普段はセミヌードの写真を撮って欲しいなんて考えもしませんが、
人生に何度とないこの神秘の身体、とても良い思いでになりました!


昨日の検診で、来週になれば36週で臨月に入るので、
自宅安静は終了。今度はいっぱい動いて良いと言われました!
やったー!
お散歩もyogaも復活できる!
家中の掃除も一気にやりたい!

安静生活も、あと一週間。
いよいよって感じがしてきました。

助産師さんには、安静期間がこれだけあったから、
体力落ちてるだろうし、とりあえず家事から頑張ってね、と言われました。

確かに。。
一ヶ月も動いてなかったから、
無理したらすぐにへばっちゃいそう。
気をつけます。

張り止めのウテメリンはあと2週間の服用になりました。
辛くて大嫌いな副作用だけど、終わりが見えたら我慢できそうです。


というわけで、今週末も実家でのんびりしてきます〜^^





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16:47 / 妊娠日記2010 / comments(14) / -
マタニティヨガ休止中。
約3週間前から、切迫早産で自宅安静の為、
お散歩やお買い物、家事以外にもやむなくストップした事があって残念です。

そのうち、私にとって大きな一つは、
やっぱり7年間続けている大好きなyogaを休止している事。

妊娠判明直前に、マタニティヨガのインストラクター資格を
取りたいなぁと思っていた私は、
案の定、安定期に入ってから始めたマタニティヨガにハマりました。

毎日30分〜1時間のペースで続けて、
yogaをやらない方が良いとされる妊娠初期に低下した体力を、
中期に入ってだいぶ取り戻していたのに、
後期のここへ来てまた体力が落ちてきた気がして残念。

頭の中ではお産当日、体力満点のはずだったんだけどなぁ・苦笑



こちらは、安静に入る前にたまたま撮影してみた私のマタニティヨガグッズです。

マットは5年ほど自宅用に愛用している私の一生物の宝物。
「Mandukaのブラックマット・7mm」
まさにKing of YOGA MATでしょう!
角はラウンド型に自分でCUTしました。優しい感じにしたくて。

普段はあまり道具を使わないタイプですが、
妊娠中は、クッションをフル活用しています。

ボルスターの代わりに使っているシャバアサーナに不可欠な抱き枕。

ブロック。

ちょうど1年前、去年の9月にインド・リシュケシュにyoga修行に行った時、
チベット人のお店で買った瞑想用のティンシャ。

香りが大好きな、yogaworksのヨガスプレー。


生産期の37週に入って、お医者さまからいつ産んでもOKよ!が出たら、
yoga lifeを復活させて、体力を取り戻し、お産に臨もうと思ってます!!



yoga以外には、安産の為に毎晩続けていたお灸も今はストップしています。

脚にある、「脚三里」と「山陰交」の2つのツボにお灸をしていたのですが、
ちゃんとした知識がないので、
早産の後押しになってしまったら困るし、
安産のツボとは言え、どんな効果が出ちゃうのか不安になったので、
こちらも、生産期まではとりあえず休止することに。。

とりあえず、ちびっ子が早く生まれてしまうのが何より困るので、
今は、余計な事をしないで出来るだけおとなしく過ごすことにしています。



今日、産院で行われる最後の両親学級にダンナさんと出席して来ました。

陣痛室とか分娩室を見学させてもらって、
なんだか「いよいよなんだわ〜」とドキドキ感が増して来ました。

分娩室は、病院の匂い(薬品の匂い)がすごくして、
分娩台を見ていたら、
病気じゃないけど、手術前みたいな気分に一瞬なったり。。
うー、ドキドキ。

でもでも、世の女性達みんなが乗り越えられている事なんだから
きっと大丈夫!

ちびっ子と二人で力を合わせて、頑張らねば!!!





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21:24 / 妊娠日記2010 / comments(6) / -
ちくちくスタイ完成☆(お花形)
先週末も、実家にお世話になってきました。

海の家も29日で最後だったのに、今年は最終日行けませんでした。残念。。

する事が無い実家での、安静中の私に一番向いてるのは、
やっぱりちびっこグッズをちくちくすること!


ということで、新生児サイズのスタイ第1号が完成。

すごくちびっこいので、1日で出来ちゃいました。

楽しい〜♪♪




表は、ダブルガーゼ。
裏はオフホワイトのオーガニックコットンを使いました。

首部分はマジックテープで使いやすく。

ふにゃふにゃ柔らかくて、ちっちゃくて、
見てると笑っちゃいます。



実家にいる、私の母が大学生の時にアメリカ人のお友達から
プレゼントされた、約40年前(!)のスヌーピーに着せてみました。

このスヌーピー、写真を見たら、
生後3ヶ月の私と同じサイズだった思い出の子。
初期のスヌーピーの顔がかわくて、
古くても捨てられなくなってしまった貴重な子です。


古いと言えば、
妊娠8ヶ月の終わり頃から、お腹の重さで歩くと下腹部が痛い事が増えたので、
母からのお下がりの「ささえ帯」を着けるようになりました。

約30年前の「ささえ帯」ってこと!

ダンナさんに、「もっと最新の買ったら?」と言われ、
ネットや雑誌で探してみたけど、
「ささえ帯」って30年経ってもあまり変わっていなくて、
綺麗だし、母のお下がりで十分OKということになって、
かなり活用しています。


最近、お腹の中がだいぶ窮屈になってきたちびっ子は、
からだつきもしっかりしてきたようで、
お腹の上から触って、身体の形が良くわかるようになりました。
そろそろ羊水も減って来る頃だしね。

胎動で眠れない夜も多くなりました。

なんか、お腹に小猿が居るみたいな感じ・笑

後少し、狭いだろうけどがんばれ〜!





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22:42 / 妊娠日記2010 / comments(4) / -
妊娠8ヶ月末のお腹
妊娠9ヶ月に入りました。

またまた経過写真をUPします。


妊娠8ヶ月末(31週目)のお腹。
だいぶ大きくなりました。

思ったより激しい出ベソにはなっていないおヘソおヘソ。


昨日の夜もお腹の張りと下腹部の痛みを感じたので、
今朝電話で予約して産院に行ってみました。

先週とは違う先生に診てもらったら、
先週は結構脅かされた感じで言われた切迫早産でしたが、
悪化する事も無く、自重して自宅安静していれば、
入院にはならなそうな気配で安心しました!



私が安静の為、ダンナさんが作ってくれたハヤシライス☆
美味しかった!!!!


心配して、本当によく家事を頑張ってくれてます。

(洗濯した私のマタニティ用デカパンツ下着を
 一生懸命たたんでくれてる姿なんてほんと、涙モンです。)

感謝感謝の毎日です。


今日は、夏の最大のイベント・逗子海岸の花火大会です。
今年も、我が家は20人近くの人達で観賞予定☆


また写真をUPします。





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18:05 / 妊娠日記2010 / comments(2) / -
安静・・・。
昨日、8ヶ月最後(31週目)の検診に行ってきたら、
切迫早産だと言われてしまいました。。
ようは、早産気味ってことね。

お腹の張り止めのウテメリンと副作用対策の漢方を処方され、
自宅安静だって。

原因はよくわからないけど、
連日の嘔吐で、お腹の変なところに力が入るのも、
良く無かったようです。。
できるだけ、吐かないように我慢しなきゃ。。

吐き気の副作用のある鉄剤はとりあえず中止。

ウテメリンは基本は1日3回、
お腹が張ったら1日10回まで飲んで良いからと言われたけど、
副作用(動機・手の震え・吐き気・ほてり、などなど)が強くて、
飲むのが怖い。

お腹のちびっ子は、1622gまで成長して、
元気満々、私の右腹を蹴りまくっているので大丈夫です。
とりあえず、良かった。。。

今日と明日、ダンナさんがお家に居ないので、
とりあえず、実家にお世話になってきます。

自宅に居ると、ついついいろいろ動きたくなっちゃうし。

先生に、
「お腹が張ったら、とりあえずトイレと洗面以外は寝てて下さいね。
 後は、ダンナさんに頑張ってもらって下さい。」と言われ、
「安静・トイレ・洗面・夫」と書かれたメモを渡されました。

電話でダンナさんに
「後はダンナに頑張ってもらえって!」と言ったら、
「何を?」と言われ、すごく不安になりました。。

この人に、家事ができるのだろうか。。
っていうか、彼のやる家事を私は黙ってじっと見ていられるのかしら?

即入院じゃなかった事に、心から本当に感謝して、
とりあえず、携帯の電波の届かない、
鎌倉の山奥の実家に2泊ほどお世話になってきます。





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11:09 / 妊娠日記2010 / comments(14) / -
愛用のストレッチマークオイル&クリーム
妊娠8ヶ月、29週に入りました。

妊娠5ヶ月に入った頃から私が愛用している
妊娠線予防のオイル&クリームを紹介しちゃいます。


erbaorganics のストレッチマークオイル&クリーム。

オーガニックのもので探していたら、
ちょうどこの春に販売をスタートしたerbaorganicsを発見。

香りが以前にマッサージ用に使っていたアロマオイルに近くて、
すごく好き。

オイルは96%オーガニック成分で、
食用レベルと認証されたオーガニック原料を使っているので、
お腹のちびっ子が産まれたら、ベビのケアにも使えそうです。

夜はオイル、朝はクリームをお腹を中心にたっぷり塗っています。

お腹が大きくなり始めた頃、
皮膚の表面の薄皮が乾燥でひび割れっぽくなった時も、
毎日塗っていたらすっかり良くなりました!

業者のまわしモンじゃないけど、個人的にはオススメ☆

これで、最後まで妊娠線が出来ないといいなぁ。



今日の夕日はもやもや渦を巻いたような細かい雲があってキレイ。










一人ご飯だったので、
テラスで早めのお夕ご飯を頂きました。


海ではしゃぐ人達と、
サンセットを見ながら。







昨日は妊娠8ヶ月最初の助産師外来でした。

助産師さんに、前から疑問に思っていた、
子宮底長の測り方を聞いたら、
ついでにお腹のちびっ子の頭や脚、背中などを触って判断するやり方を
教えてもらえました。

どっち側向いて丸まってるかが良くわかる!
今のところ、頭は下を向いてくれています。

こんなに強く触って、びっくりしないかなぁ?と思ったけど、
触って確認すると、本当に小さい人間が丸まってここに居るのが
良くわかって、すごく嬉しかったです。
触った後はびっくりしちゃったのか、「いやーん」って感じで、
やっぱりモゾモゾと激しく動いてました。

何だか、思ったより身体が大きくなってて、骨がしっかりしてる感じがする!
胎動も、あばらのあたりとか蹴られると、
思わず「いたたたたーーーーっ!!!!!」って叫ぶくらいになってきたし。

7ヶ月の終わりから、嘔吐がほぼ毎日になってしまい、
これも助産師さん相談したら、覚悟していた通り、
出産まで続くタイプだから、
上手に付き合っていくように言われました。

やっぱり食事の回数を5・6回に分けないとダメみたい。
でも、そんなにお腹すかないんだよね。。

今回も引き続き鉄剤を処方され。

母乳は先月頃からつまむと出るので、
なんとか母乳でスタート出来るかも。
最初は完全母乳にしたいです。
一応、哺乳瓶も買っちゃったけどね。

そろそろバースプランを具体的に考え始めなきゃ。






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18:34 / 妊娠日記2010 / comments(3) / -
妊娠7ヶ月末のお腹
7月も終わりってことは、私の妊娠7ヶ月も終わりです。

なんてわかりやすい妊娠月齢。

個人的な記録として、またお腹の写真をUPしちゃいます。
では、失礼して。


妊娠7ヶ月末(27週目)のお腹。

なんだか、良いツヤ。良いハリのお腹。

脚の付け根あたりから「下の面」って感じの影が出てきました。

形もおへそを中心に少し尖ってきたので、
洋服の上から見るとすごいまん丸。
おへそもちょっぴりだけど、出ベソ気味になってきて不思議な感じ。
この角度じゃよくわかりませんね。出ベソ。

実物のお腹は確実に大きくなってるんだけど、
写真で見ると、あんまり6ヶ月末と変わってないように見えるかなぁ。。
残念。


相変わらず続いてしまっている嘔吐。
7ヶ月後半から、子宮がおへそよりかなり上まできていて、
胃が狭くなってきたからか、余計にむかつきが酷くなってます。
ここまで来たら、もうこのまま出産まで続くだろうと覚悟を決めました・苦笑
(出産まで続く人がいるらしい。大変ね〜。と思っていたら、自分もでしたー。)

おととい、朝食の後に鉄剤を飲んでから東京に向かうJRに乗ったら、
電車内で初めての副作用に襲われて、もう少しで引き返すところでした。
本当につわりを彷彿とさせる懐かしい激しい吐き気が。。
あの頃に比べて、いかに調子が良くなっているのかが良くわかりました。
軽い朝食の後に飲んだのがいけなかったみたい。
直後に出かける日は怖いからやめておこう。。



今日は、葉山の花火大会でした。
我が家もリビングから程よく見えるので、
部屋を暗くして花火を見ながらの夕食にしてみました♪
葉山の花火はわざわざ見に行かなくても、お家からでちょうどいい感じの規模かな。
一応、中花火も見えたし。

ちなみに今年の逗子海岸の花火は8月26日です!
夏の終わりに最高のイベント。
楽しみ〜♪♪
またみんな、うちに集合ね!





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21:34 / 妊娠日記2010 / comments(2) / -
妊友ランチ
今日は、幼なじみであり、分娩予定の病院も同じであり、
出産予定日が約一週間しか違わない、
心強〜い友との鎌倉ランチに行ってきました。


一週間後に4歳になる彼女のかわいい息子と3人で、
オープン以来長年お世話になっている、
お気に入りのcafé vivement dimancheへ。

写真は大好きなゴーフル・サレ。
いつ食べても美味しい!

幼なじみが同じ時期に出産で、しかも二人目だと、
いろいろ聞けてホント心強いです。

しかも病院が一緒だから、
冗談抜きで一緒に入院生活送っちゃうかも!?
もしくは、隣で分娩!!!???

姐さん、ヨロシク頼むよ〜!!!!




集めてるわけじゃなかったのに、
いつの間にかこんなに集まってしまったマタニティストラップ達。

沖縄に行った時に空港でもらった、
ANAとJALのストラップは、飛行機のイラスト入りでカワイイ!
飛行機大好きの私には、かなりのお宝です♪



昨日は、7ヶ月最後の検診でした。
結局、私自身の体重は1ヶ月前から増えてなかったけど、
お腹のちびっ子は500g増の994gに成長していました。
良かった〜。一安心。
私のとった栄養はすべてちびっ子に行っているようです。
ほぼ1キロになったちびっ子。良く動くし、元気で何より。

夏バテかなかなか食欲が出ないので、ウィダーinゼリーみたいな、
エネルギーとビタミンを手軽に取れるようなものも活用することになりました。

気になっていた採血の結果では、ギリギリで貧血にひっかかってしまい。。
まあ、やっぱりねって感じ。

鉄剤を処方されましたが、
「うーん。私の経験だと、副作用に吐き気があるから、
 食後すぐか、もしくは食べ終わるかなぁ〜っていうくらいのタイミングで
 急いで飲んだ方がいいわよっ!
 朝食より、夕食後がオススメよっ!」とベテランの助産師さんに脅され、
吐き気系の副作用がある薬にめっぽう弱い私はかなりビビリ。。

処方箋を持って薬局に行ったら、朝晩2回の服用になっていて、
とりあえず怖いから夜だけ飲む事に。

昨日の夕食時に、後一口でごちそうさまってタイミングで、
教わった通り、たっぷりのお水と一緒にゴックン。。

散々ビビったわりに、特に強い副作用に悩まされる事も無く、
どうやら無事に乗り切れそうです。よしよし。

これなら、調子がいい時に朝食後も試してみるか。
(調子が良いときでいいのか?)






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17:43 / 妊娠日記2010 / comments(8) / -
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